Kolagen – Co warto o nim wiedzieć?

Czy wiesz co to jest kolagen? Czy wiesz dlaczego  jest praktycznie w każdej reklamie kremu do twarzy czy kosmetyków na zmarszczki? I dlaczego jest tak ważny nie tylko dla Twojego wyglądu ale także zdrowia? 

Kolagen – co to?

Kolagen to białko, które stanowi jeden z najważniejszych składników ludzkiego organizmu. Kolagen zbudowany jest z aminokwasów i znajduje się w mięśniach, skórze, kościach i tkance łącznej. Jeśli zatem zależy nam na zdrowiu i zachowaniu długo dobrej kondycji musimy zadbać o to, by w naszym organizmie kolagenu nie zabrakło.

Kolagenowy haczyk

Niestety wraz z wiekiem ilość produkowanego kolagenu w organizmie spada. Dlatego zadbanie o jego prawidłową ilość będzie to stawało się coraz trudniejsze, ale nie niemożliwe! Są na to proste sposoby!

Związek ten możemy dostarczać organizmowi z zewnątrz – smarując ciało kolagenem rybim, np. kolagenem Colway, albo

zadbać o dietę bogatą w produkty, które będą stymulować organizm do produkcji kolagenu. A jeszcze lepiej jeśli te dwie metody ze sobą połączymy.

Jak dostarczyć go organizmowi?

To proste! Zadbaj o to by na twoim talerzu nie zabrakło owoców i warzyw zawierających lizynę i witaminę C, są to:

• cytrusy,
• porzeczka,
• papryka,
• kalafior,
• szpinak,
• natka pietruszki.

Spożywaj także produkty bogate w cenne kwasy tłuszczowe omega-3,

• ryby morskie,
• orzechy,
• migdały,
• rośliny strączkowe

– zawierają bowiem całe mnóstwo witamin, które także wpływają na stan naszej skóry.

Kolagen – kosmetyki

Pamiętaj też, by w twojej kosmetyczne znajdował się rybi kolagen.

Kolagen rybi z firmy Colway występuje w trzech rodzajach: Silver, Graphite i Platinum. Każdy z nich ma podobne działanie na skórę, ale jednocześnie każdy z nich przeznaczony jest do pielęgnacji różnych partii ciała. Kalogen rybi firmy Colway jest produktem naturalnym, a więc nie musimy się obawiać uczuleń, a jego stosowanie na pewno nam nie zaszkodzi. Można go kupić w sklepach specjalistycznych lub w kosmetycznych sklepach internetowych. Tylko połączenie zdrowej diety i kolagenu naturalnego gwarantuje ci zachowanie pięknej, zdrowej skóry. A zdrowa skóra oznacza powolne starzenie się, brak zmarszczek, przebarwień, cellulitu, rozstępów i blizn. Pomyśl o tym! Wystarczy tak niewiele, a możesz zyskać piękną, młodzieńczą skórę.